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百吃不厌的几道家常菜,营养解馋下饭,简单美味,好吃到流口水

www.autoescolavolante.com2019-08-10
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06: 13: 00眼泪无处可隐藏

一些家常菜,不会太累,不能吃,滋补米饭,简单又美味,口感好吃

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香辣毛鸡

成份:毛豆,鸡胸肉,盐,料酒,酱油,马铃薯淀粉,豆粕辣酱;

实践

1.毛豆去皮留下豆子;鸡胸肉切成盐;倒入适量的料酒;

2.倒入适量的酱油;撒上马铃薯淀粉拌匀,腌10分钟;

3.在锅中加入更多的油,倒入腌好的鸡肉,炒,作为备用;

4.在平底锅中加入少许油炸鸡肉加热,倒入一大勺酱油辣酱;

5.倒入毛豆,翻炒;倒入鸡肉翻炒;将淀粉倒在锅前,均匀翻炒;

1564672491407634096.jpg干萝卜培根

食材:培根,萝卜干,辣椒干,豆蔻,白糖,青蒜。

做法:

1.用水浸泡萝卜。

2,将培根加入锅中煮沸约5分钟,去除皮肤上的油脂并清洁。

3.将培根蒸入蒸锅中十分钟。冷却,切片(中等厚度)。切丁,切干辣椒,切青豆。

4,将适量的油放入锅中,中火,待油加热至百分之六十七,加入辣椒,豆粕炒熟。

5,培根翻炒,去油。放萝卜并翻炒(记得加点水)。

6.加入绿色大蒜,翻炒,然后加少许酱油和少许糖制成锅。

1564672495015630402.jpg炸鸡块

鸡腿;半个甜椒;半个胡萝卜;洋葱;生姜;辣椒;胡椒;酱油,酱油

做法:

鸡腿被砸成小块。将水加入锅中,倒入少量料酒,并将冷水直接放入鸡块中。将水稍微煮沸,然后将鸡肉中的血液煮沸。取出鸡块,用温水洗几次。

2,胡萝卜切成碎片。将水加入锅中,加入少量盐,加入胡萝卜煮至熟,然后取出。

3,将植物油倒入锅中,加入胡椒粉,红辣椒,洋葱,生姜和炒香。倒入鸡块,加入适量的料酒,酱油,盐,炒花生,炒一会儿。如果你想要鸡肉的味道,你需要再煎一点。炸鸡块后,将它们放入锅中。

4,在锅中加入少量植物油,油热后,倒入切碎的青椒,煮熟胡萝卜,加入适量盐,酱油,翻炒少许。倒入炸鸡块和炒。客人可以享用一盘美味的炸鸡块。

来自网络的图片

一些家常菜,不会太累,不能吃,滋补米饭,简单又美味,口感好吃

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香辣毛鸡

成份:毛豆,鸡胸肉,盐,料酒,酱油,马铃薯淀粉,豆粕辣酱;

实践

1.毛豆去皮留下豆子;鸡胸肉切成盐;倒入适量的料酒;

2.倒入适量的酱油;撒上马铃薯淀粉拌匀,腌10分钟;

3.在锅中加入更多的油,倒入腌好的鸡肉,炒,作为备用;

4.在平底锅中加入少许油炸鸡肉加热,倒入一大勺酱油辣酱;

5.倒入毛豆,翻炒;倒入鸡肉翻炒;将淀粉倒在锅前,均匀翻炒;

1564672491407634096.jpg干萝卜培根

食材:培根,萝卜干,辣椒干,豆蔻,白糖,青蒜。

做法:

1.用水浸泡萝卜。

2,将培根加入锅中煮沸约5分钟,去除皮肤上的油脂并清洁。

3.将培根蒸入蒸锅中十分钟。冷却,切片(中等厚度)。切丁,切干辣椒,切青豆。

4,将适量的油放入锅中,中火,待油加热至百分之六十七,加入辣椒,豆粕炒熟。

5,培根翻炒,去油。放萝卜并翻炒(记得加点水)。

6.加入绿色大蒜,翻炒,然后加少许酱油和少许糖制成锅。

1564672495015630402.jpg炸鸡块

鸡腿;半个甜椒;半个胡萝卜;洋葱;生姜;辣椒;胡椒;酱油,酱油

做法:

鸡腿被砸成小块。将水加入锅中,倒入少量料酒,并将冷水直接放入鸡块中。将水稍微煮沸,然后将鸡肉中的血液煮沸。取出鸡块,用温水洗几次。

2,胡萝卜切成碎片。将水加入锅中,加入少量盐,加入胡萝卜煮至熟,然后取出。

3,将植物油倒入锅中,加入胡椒粉,红辣椒,洋葱,生姜和炒香。倒入鸡块,加入适量的料酒,酱油,盐,炒花生,炒一会儿。如果你想要鸡肉的味道,你需要再煎一点。炸鸡块后,将它们放入锅中。

4,在锅中加入少量植物油,油热后,倒入切碎的青椒,煮熟胡萝卜,加入适量盐,酱油,翻炒少许。倒入炸鸡块和炒。客人可以享用一盘美味的炸鸡块。

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